1
2
100
Skylt, av inplastat A4-pappersark med svart och rött tryck vikt på mitten och tryckt som en folder. På mittuppslaget finns text och bilder på övningar: "Håll Er i form med TARZANBYGELN DET ÄR RÖRET SOM GÖR'ET 1. Häng avslappnad 2. Lyft båda benen bakåt-uppåt så ryggen svankar 3. Upprepade armhävningar så att hakan kommer ovanför röret 4. Benlyftning växelvis vänster-höger ben 5. Bencirkling växelvis vänster-höger varv (Stängd dörr) 6. Kroppspendling från sida till sida (Stängd dörr) 7. Cykling med stora lugna rörelser (Stängd dörr) 8. Överslag eller "Flå katt" MOTION-SPÄNST-KRAFT OCH HÄLSA! Svenska Järnvägsmännens Fritidsförbund" Text på baksidan: "Placeras i arbets- och personallokaler eller i hemmet Sitter alltid på plats. Inget extra utrymme. Tarzanbygeln placeras i övre dörrlisten. Markera först skruvarnas läge - borra upp skruvhålen med en pryl el. dyl. för att underlätta monteringen. Skruva fast konsolen. Fäst röret i läge med saxpinnarna. Patentsökt". Nedanför finns adressen till Svenska Järnvägsmännens Fritidsförbund från vilken foldern kan rekvireras. På framsidan står det "TARZAN BYGELN" med stora bokstäver tecknade som timmerstockar samt "För arbetsplatsen och hemmet". Nedanför är en bild på en tjock gubbe i skjorta, slips och byxor, som hänger i en bygel samt ett rim: "Var höst finns en chans för din usla fysik, då lockar man dig med motionsgymnastik. Den kräver en stund av din dyrbara tid då helt du vill sitta i soffhörnets frid. Men upp nu till strid och kamp, käre bror, tyvärr är du inte så stark som du tror. En gång var den spänstig och smärt din figur, som Tarzan du pöste av muskulatur, sen blev det väl kanske ett kilo pr år, och numera finns det ju ingen som GÅR, bekväm är din bil, inventiöst ditt kontor, - din mage är större än nånsin du tror! Men här har du boten för soten, min vän, här skall du få ynglingens vighet igen och tänjas och töjas från topp och till tå, - bevare mej väl vad det här frestar på! Dock är det väl inte så svårt som du tror, och övar du flitigt och tränar och gnor, lär lönen för mödan bli stor, käre bror. PER SILJA" Längst ned är det en röd kant med texten "Svenska Järnvägsmännens Fritidsförbund".
Photo: Björk, Emelie / Järnvägsmuseet
Skylt, av inplastat A4-pappersark med svart och rött tryck vikt på mitten och tryckt som en folder. På mittuppslaget finns text och bilder på övningar: "Håll Er i form med TARZANBYGELN DET ÄR RÖRET SOM GÖR'ET 1. Häng avslappnad 2. Lyft båda benen bakåt-uppåt så ryggen svankar 3. Upprepade armhävningar så att hakan kommer ovanför röret 4. Benlyftning växelvis vänster-höger ben 5. Bencirkling växelvis vänster-höger varv (Stängd dörr) 6. Kroppspendling från sida till sida (Stängd dörr) 7. Cykling med stora lugna rörelser (Stängd dörr) 8. Överslag eller "Flå katt" MOTION-SPÄNST-KRAFT OCH HÄLSA! Svenska Järnvägsmännens Fritidsförbund" Text på baksidan: "Placeras i arbets- och personallokaler eller i hemmet Sitter alltid på plats. Inget extra utrymme. Tarzanbygeln placeras i övre dörrlisten. Markera först skruvarnas läge - borra upp skruvhålen med en pryl el. dyl. för att underlätta monteringen. Skruva fast konsolen. Fäst röret i läge med saxpinnarna. Patentsökt". Nedanför finns adressen till Svenska Järnvägsmännens Fritidsförbund från vilken foldern kan rekvireras. På framsidan står det "TARZAN BYGELN" med stora bokstäver tecknade som timmerstockar samt "För arbetsplatsen och hemmet". Nedanför är en bild på en tjock gubbe i skjorta, slips och byxor, som hänger i en bygel samt ett rim: "Var höst finns en chans för din usla fysik, då lockar man dig med motionsgymnastik. Den kräver en stund av din dyrbara tid då helt du vill sitta i soffhörnets frid. Men upp nu till strid och kamp, käre bror, tyvärr är du inte så stark som du tror. En gång var den spänstig och smärt din figur, som Tarzan du pöste av muskulatur, sen blev det väl kanske ett kilo pr år, och numera finns det ju ingen som GÅR, bekväm är din bil, inventiöst ditt kontor, - din mage är större än nånsin du tror! Men här har du boten för soten, min vän, här skall du få ynglingens vighet igen och tänjas och töjas från topp och till tå, - bevare mej väl vad det här frestar på! Dock är det väl inte så svårt som du tror, och övar du flitigt och tränar och gnor, lär lönen för mödan bli stor, käre bror. PER SILJA" Längst ned är det en röd kant med texten "Svenska Järnvägsmännens Fritidsförbund".
Photo: Björk, Emelie / Järnvägsmuseet
Accept license and download photo